上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖_8月31号问答

《支付宝》8月31号问题是关于上下楼梯的，年纪大的年上下楼梯就很不方便，容易引起伤病。那么上楼梯和下楼梯那个动作更伤害你的膝盖呢？其实下楼梯速度更快，更容易引起伤病！不仅仅是因为快，更因为着力的重心出现了变化！

支付宝蚂蚁庄园小课堂今日（8月31日）答案

上楼梯和下楼梯，哪个动作更伤膝盖

正确答案：下楼梯

《支付宝》蚂蚁庄园小鸡课堂每日问答（每日更新）