属于三高人群的老人,不吃肉就能降血脂吗_9月27日每日一题答案

2021-05-22 08:01:09佚名

《支付宝》蚂蚁庄园每日一题又给大家带来新题目啦,快来涨知识吧,9月27日今天的题目是:属于三高人群的老人,不吃肉就能降血脂吗?可能还是有很多小伙伴不清楚,下面就跟随31031手游小编一起看一下2020《支付宝》9月27日每日一题答案吧。

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2020《支付宝》9月27日每日一题答案

今日题目:属于三高人群的老人,不吃肉就能降血脂吗?

不能

正确答案:不能

血脂与肉类中含有的脂肪并不对等,且肥胖、糖尿病等多个因素都可能导致血脂偏高,所以单纯不吃肉并不能降血脂。一般适当吃肉,是不会使血脂升高的。如果完全不吃肉,反而会对健康造成损伤。

实际上,高血脂病人要忌的不是肉,而是油。所以说不能不吃肉,只是要减少油的摄入量。

高血脂又叫高血脂症,是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高,或者血脂水平的变化超出了正常范围。高血脂症病人除了要服用他汀类药物来降血脂外,在饮食上也要特殊注意。

人体需要从饮食中获得各种营养,完全素食、偏食对身体是很不利的。由于肉类食品富含大量蛋白质,长期缺乏很有可能引起骨质疏松症。

事实上,油脂摄入量长期超标,才是引起高血脂、糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性病发作的主要起因之一。

建议:首先要改变饮食习惯,最好选用有利于人体健康的煮、蒸、炖、煲、凉拌等烹调手段,少用煎、炸、炒等用油多的烹调手段,这是健康饮食最关键的一点。

蚂蚁庄园介绍

支付宝推出了蚂蚁庄园功能,用户可以进入到蚂蚁庄园页面,然后领养一只小鸡进行喂养,喂养之后会获得爱心,最后可以捐赠爱心来达到公益的目的。

1、首先进入手机支付宝的“更多”页面,然后在“为你推荐”栏中点击“蚂蚁庄园”按键。

2、此时会进入到“蚂蚁庄园”页面,如果用户是第一次进入蚂蚁庄园,这时会弹出一个页面,然后在此页面点击“认养小鸡,献爱心”按键。

3、成功领养小鸡后会弹出一个对话框,之后我们点击对话框中的“去喂养小鸡”按键。

4、进入到蚂蚁庄园主页后,点击页面右下角的“喂食”,这样小鸡就进入到进食状态了,完成进食可以获得爱心。

5、在蚂蚁庄园的右下角用户还能看到当前的饲料还有多少,如果饲料不够了此时可以通过完成支付宝支付任务获得饲料。

6、当用户捐赠5颗爱心后会获得1点荣誉,此时可以点击蚂蚁庄园页面左上角的头像,之后在“爱心荣誉”页面看到当前所获得的荣誉值以及荣誉勋章。

7、在蚂蚁庄园页面的左下角有个“好友”按键,用户可以点击此按键进入到好友的庄园中去,也可以通过这里邀请到一些未开通蚂蚁庄园的好友进行开通。

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